שלום לכם, שמי מריה חרמוני,
אני פסיכותרפיסטית בתל אביב ואונליין – טיפול רגשי פרטני, ומפגשים בקבוצה

מתוך הנסיון האישי בתהליך העליה, שהתחלתי לפני 34 שנים, ומתוך הניסיון המקצועי בטיפול – אני יכולה לומר שהמוטיב העיקרי שמתנגן בחיים שלנו הוא שייכות.

בין השייכות לסביבה, לבין תחושת השייכות לעצמך עובר מסלול שמעצב את חיינו ומשפיע עלינו באופנים שונים.

תחושת השייכות קשורה לנוכחות. והנוכחות מצידה מתבססת על הרגשות. עד כמה אנחנו שייכם או זרים לרגשות שלנו? זהו סרגל המדידה של הרווחה הנפשית.

במפגשים הטיפוליים – גם בטיפול הפרטני וגם בטיפול בקבוצה, אני מתרכזת סביב נושא השייכות, ניגשת אליו מזוויות שונות ורבדים שונים של החיים שלנו, באופן כזה שבמהלך המפגשים אנחנו עוברים תהליך חווייתי, תהליך שהרגשות מעורבים בו, כדי להרגיש ולהבין את עצמנו כאן ועכשיו.

למה זה חשוב? כי תחושת השייכות גורמת לנו להרגיש רגועים יותר, נינוחים יותר, משמעותיים יותר. אהובים יותר. שמחים יותר. ומתי אנחנו מרגישים שייכים? כשמקבלים אותנו כמו שאנחנו. וזאת מטרת המפגשים.

מה אני מציעה?

* טיפול פרטני  – פגישות פרטניות פרונטליות או בוידאו

* מפגשים בקבוצה במתכונת טיפול קצר מועד – מחזורים של 5 פגישות קבוצתיות שבועיות, פרונטליות. בכפוף לשיחת התאמה ולהרשמה מראש

* טיפול בטראומה – פגישות פרטניות פרונטליות או בוידאו

תגובה בסיום המפגשים

ציטוטים מהפגישות:

״אמא שלי גדלה בחינוך סובייטי, היום אני לא מתחברת לזה, לתפיסה הזאת. יש הרבה דברים שאנחנו רואות בדרך שונה לגמרי. זה באמת פוגש אותי – הרצון לתקן אותה...״
"אני רוצה לעשות דברים ולהעמיק, אבל אני לא רוצה כותרת שתגדיר אותי, כי אני הרבה יותר מדבר אחד."
"כשאני פוגשת קולגות לעבודה, אני רואה אותם מבוגרים ואולי קצת משעממים, ואני עדיין הילדה הזאת... לא יודעת איך לגשר על הפער..."
״כשאני מתפזרת להרבה דברים, מצד אחד אני מעבירה על עצמי ביקורת, ומצד שני – אני לא מוכנה לוותר על שום דבר״.
"אני רוצה שיראו אותי ככה, כמו שאני. לא רוצה שיתקנו אותי. שיאיצו בי. אנשים מנסים לקחת אותי צעד קדימה ואני עוד לא מוכנה לזה..."
״אני מרגישה אשמה שאני לא גרה ליד ההורים ולא נמצאת לידם. האשמה - זה לא משהו חזק בחיים שלי שמנהל אותי - היא פשוט איתי."

מרגישים צורך לפנות לטיפול?
בואו לשיחת טלפון מקדימה

השאירו פרטים כאן, כדי שאוכל לחזור אליכם בהקדם

כללי האתיקה ומקצועיות בטיפול

הטיפול הוא מקצועי, על פי הקריטריונים של האיגוד הישראלי הרב תחומי לפסיכותרפיה ועל פי חוקי האתיקה של העוסקים בפסיכותרפיה בישראל, כדי להבטיח לך טיפול אחראי, המתחשב בצרכים שלך, בזכויות שלך ובטובתך.

פודקאסטים

״הורים – זה לא כזה סקסי״ – פודקאסט בין התרבויות, על הקשרים שלנו עם ההורים, עם תרבות המקור ועוד